练实感内功 传太极文化 名师张吉平来怀化指导功法
发布时间：2023-04-24 阅读： 来源：法治一线网
为了弘扬和传承太极文化，4月22月至26日，混元太极拳名家张吉平老师来到湖南怀化，实地指导太极功法，对来自国内各地太极拳爰好者进行为期五天的培训辅导。
张吉平带领学员练太极拳
张吉平老师是吉林长春人，长期从事太极拳、武术的习练和研究，早年拜师各路名家，是冯志强先生的亲传弟子，陈式心意混元太极拳第二代传人，太极拳实感内功功法创始人，中国武术七段位，并在传承和发展混元太极功法中著书立说，形成了独有的“仁和太极实感内功”体系。张吉平老师的功法影响深远，在国内各地培养了大批弟子和太极拳爱好者，现担任世界语全球太极拳组织的负责人。
学员们在习练太极拳
张吉平在辅导推手基本功法
张吉平在纠正学员动作
学员们在练习太极推手
这期混元太极功法培训班，选定在怀化市山水秀丽的抗战胜利和平名城芷江举行。来自国内的怀化、长沙、常德、荆门、重庆、萍乡、郑州、宁波、长春等地的30多名太极拳爱好者慕名而来，参加张吉平老师面授的功法。
据张吉平老师介绍，广泛普及太极拳运动，重在促进全民健身，而且在防疫抗疫，改善呼吸道、心脑血管等多种疾病方面都有很好的治疗作用，长期习练此功法，使许多曾经的疑难病患者得到有效的康复。张老师本次指导的太极功法主要是单推手，包括平圆推手、立圆推手、折叠推手；双推手，包括挽手、合步四正手、顺步四隅手、大捋推手、活步推手，以及仁和太极发力线十三式等。
培训采取理论辅导与实地练习相结合的方式进行，张吉平老师以身示教讲功法、说技能，并一对一地组织学员进行推手习练，力求“推”中见奇，刚柔相济的效果，直至每一个习练者的动作符合要求。培训结束后，张吉平老师进行了讲评和总结，并对成绩优秀的学员颁发结业证书。
本次培训班期间，张吉平老师还举行了隆重的收徒仪式，参加培训的骨干学员陈杰、周阳在现场师生们的见证下，经过严格的程序，正式成为混元太极第三代弟子。（通讯员：刘亚平）
（编审：刘永 责编：黄光明）