安江铁警做好安保期间民警心理疏导
发布时间:2022-10-19 阅读: 来源:未知
10月19日,怀化铁路公安处安江东站派出所,通过问卷调查、所领导与民警谈心、读书学习、开展文体活动等多种形式, 对民警进行心理疏导,以缓解目前在安保工作的压力。
填写一份调查问卷。该所根据本所实际情况,制作了《安江东所民警职业压力和心理健康状况调查问卷》,全所民警积极参与、认真填写,参与率达100%。通过问卷调查,针对民警个体差异,着眼工作压力、家庭压力、社会压力、自身因素等多重因素,逐一研究落实关爱措施,建立“一人一档”,为针对性地开展重点疏导工作提供依据。
开展一次交心通气。由所领导班子采取面对面座谈的方式,与每一位民警沟通交流,认真听取他们的真实意愿,及时了解民警的工作、生活和思想动向,以及他们在工作和生活中存在的困难和问题。对工作表现突出的民警及时给予鼓励表扬,对患病的民警及时开展慰问。使民警们深切地感受到组织的关心和温暖,以更加愉悦的心情和饱满的热情投入到当前二十大安保工作中去。
观看一期线上教学。通过铁路公安教育训练平台,组织民警观看《心理健康知识普及讲座》《心理健康服务》等微讲座、微课程。视频结合公安工作实际,从如何在繁重、高强度的工作下释放压力,加强个人健康管理,有效帮助深化自我认知、疏导工作压力、正确面对困难、保持良好情绪。针对民警在特殊时期容易出现的共性心理困扰,通过视频、音频解读和文字图片相结合的方式进行心理健康知识普及,使民警能够达到情绪管理、自我关怀、正念冥想、压力缓解的目的。
组织一次阅读分享。所党支部组织了精彩纷呈的读书分享会,让民警以自主阅读、写读书笔记等形式,在轻松愉悦的氛围中开启心灵之旅。通过分享感悟、碰撞思想,畅聊心得体会,静享与书香相伴的阅读时光。不仅缓解了工作压力,提升了文化素养,还激发了工作热情。
举办一场文体活动。为了愉悦身心健康,丰富警营文化生活,该所工会以“缓解压力、愉悦身心”为主题,在工作之余,组织民警开展篮球、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、五子棋、象棋、飞镖等形式多样趣味性的文体活动。民警们积极参与,在活动中尽情地挥洒汗水,展示自己的一技之长。通过文体活动,使大家增强了体质,释放了压力,更加凝聚了警心。(通讯员:李璧莹 刘亚平)